Fit im Kopf durch Bewegung

Regelmäßige Bewegungen schulen auch den Geist !

Wir trainieren die Stärkung der Muskulatur, Koordination und Gleichgewicht, aber auch die Konzentrationsfähigkeit durch sogenanntes Dualtasking-Training.

In der heutigen Gesellschaft ist es wichtiger denn je, top fit zu sein.


Training immer dienstags von 09.30-11.00 Uhr im unteren Turnsaal des Stadttheaters Idar-Oberstein


Leitung: Herbert Kaucher 06784/9175


Neueinsteiger sind herzlich willkommen !!!

Zusätzliche Informationen