Hatha-Yoga

Kursinhalt sind Yoga-Übungen und Meditation.

Hilfreich zur Stärkung der Lebenskraft, Erweiterung des Bewusstseins.

Schwerpunkt in diesem Kurs sind der Rücken und Wirbelsäule- sowie die harmonischen Bewegungsabläufe.

 

  1. Kurs montags morgens von 10.00-11.30 Uhr im oberen Turnsaal
  2. Kurs donnerstags morgens von 10.30-12.00 Uhr im unteren Turnsaal

             

Leitung: Volker Wißmann  (Tel. 06785/943741)

 

Zusätzliche Informationen