Regelmäßige Bewegungen schulen auch den Geist !
Wir trainieren die Stärkung der Muskulatur, Koordination und Gleichgewicht, aber auch die Konzentrationsfähigkeit durch sogenanntes Dualtasking-Training.
In der heutigen Gesellschaft ist es wichtiger denn je, top fit zu sein.
Neueinsteiger sind herzlich willkommen !!!
Trainigszeit:
Dienstags von 09.30 - 11.00 Uhr, Unterer Turnsaal des Stadttheaters Idar-Oberstein
Ansprechpartner:
Herbert Kaucher 06784/9175