TV 1848 Oberstein

Die Übungsstunde bei Gymnastik für Frauen fängt mit Gymnastik für den gesamten Körper an vom Fuße bis zum Kopf.Danach werden Übungen auf der Matte oder im Stand für bessere Koordination und Gleichgewicht durchgeführt.  Auch Kopf- und Fingerspiele sind in der Übungsstunde enthalten um auch noch im Alter fit im Körper und Geist zu bleiben.

Trainingszeit:

Mittwochs von 09:30 - 10:30 Uhr, Unterer Turnsaal des Stadttheaters Idar-Oberstein

Ansprechpartner:

Unter der Leitung von Rosi Pälzer 06781/24486