Fatburner ist nicht einfach nur ein Kurs um immer die selben Schritte tausend Mal zu wiederholen sondern erzielt Ausdauer, Koordination und einen höheren Kalorienverbraucht indem einfache bis etwas komplexere Aerobic Schritte immer wieder neu kombiniert werden. Dazu wird man mit aktueller rhythmischer Musik motiviert. Der perfekte Start ins Wochenende findet nicht nur in Präsenz in der Halle statt, auch online kann man von zu Hause aus mitmachen und ins Schwitzen kommen.
-reinschnuppern erwünscht!
Trainingszeit:
Freitag, 9:00 - 9:45 Uhr – Stadttheater OT
Ansprechpartner:
Unter der Leitung von Kora Sauer
Infos unter 06781/25459
tv1848oberstein@t-online.de