Perfekt für?
Für alle und jeden! Jeder Zumba® Kurs soll Leute zusammenbringen, die dann gemeinsam trainieren und Spaß haben.
So funktioniert‘s!
Bei Zumba empfindet man das " Workout" gar nicht als ein solches. Hier werden Bewegungen mit niedriger und hoher Intensität zu einem kalorienverbrennenden Intervalltraining kombiniert, bei dem man sich wie auf einer Tanz-Fitness-Party fühlt. Wenn dich die lateinamerikanischen und weltweiten Rhythmen erst einmal gepackt haben, wirst du verstehen, warum Zumba® Fitness Kurse oft gar nicht als Workout wahrgenommen werden.
Trainingszeit:
dienstags von 18:00 - 19.00 Uhr, Stadttheater OT
Ansprechpartner:
Leitung und Anmeldung Kora Sauer
Mail: tv1848oberstein@t-online.de, 06781/25459
Von Nichtmitgliedern wird eine Kursgebühr von 30€ für 10h erhoben!