Tv 1848 Oberstein

Männerfitness

Nur für Männer.

Fitness- und Krafttraining für Männer ab 18 Jahren. Trainiere mit Thomas Bertram an den Kraftgeräten in unserem „Fitnessturm“. Hier erfährst du ein Training unter Anleitung, um deinen Körper zu stärken und Muskulatur aufzubauen. Ein bisschen Cardio und Beweglichkeitstraining ist auch dabei.

Die Teilnahme ist kostenfrei!

Gefördert mit Mitteln der gesetzlichen Krankenkassen nach §20a SGB V.

Keine Anmeldung notwendig. Einstieg jederzeit möglich.

Trainingszeit:

Donnerstags (ausgenommen Feiertage und Urlaub)

Treffpunkt 10:30 Uhr Eingang Stadttheater Idar-Oberstein

Gemeinsam wird dann zum Fitnessturm hochgegangen, ohne Schlüssel ist ein Zugang zum Fitnessturm nicht möglich, bitte pünktlich sein!

11:00 – 12:00 Uhr Training an den Geräten

Ansprechpartner:

Geschäftsstelle TV 1848 Oberstein e.V.

06781 25459 oder tv1848oberstein@t-online.de

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